直腸がん手術後のまた健康な身体へ戻るための楽しい日々をお届けします。
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昨年の初冬に植え込んで玄関で越冬させ
日中気温がプラスの時は日光浴させてたら花芽ができ
徒長気味だけど咲き始めたよ
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昨夜寝る前頃から屋根からの落ちる音が聞こえてた
軽いなら夜に落ちることはあまり無いから嫌な気はしてたんだけど
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案の定この通り左の大きい山は今までのを積み上げたものだけど
手前に見えるのが落ちた分で硬く重くなってる
このスコップ一杯が粉雪なら大したこと無いけど今日のは
重すぎて山に積み上げられない
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雪かきの前後と途中にも何度もストレッチしながらやっと完了
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もともと海藻大好きで
生~乾燥物までいろんな海藻を何種類も常備してる我が家

いつか再放送で女優さんがやってた
「とろろ昆布ダイエット」が気になり調べたら
とろろ昆布の成分が脂肪を取り込んでそのまま体外に排出するって
しかも便秘にもとあればやらない手なない

一日10gを取ればでスープや味噌汁・麺類にも入れたり
そのままおやつ代わりに食べたらあっと言う間に
何に入れてもおいしいので本当にうれしい限りです

便通も良くなってるのでこのまましばらく続けて見ます

年末におもち作ってる時間がなかったので市販のお餅を食べてたら
息子クンに「ゴマ餅とかマメ餅とか作らないの」と言われたので
さっそくゴマ餅を作りました
中にチーズを入れたらとってもおいしくできたよ
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少し粉付け過ぎだね

そしたらいきなり「この餅つき機は何歳になるの」「形もメーカーのロゴもずいぶんと古いけど」って
考えたら多分20年くらい使ってるんじゃないかなぁ
電気代は食うかも知れないけど十分機能してるからね
もう少しがんばって~~
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2鉢目のシンビジュームの蕾が大分大きくなってきました
1鉢目のは折角の大輪だったのに折ってしまい花が3つだけに
今回は気をつけて全部咲かせたいな~

それにしても寒すぎます
今日は日中でも-10℃位で夕食の用意のとき水道が凍りかけてて
細くしか出なかったのでしばらく全開にしてたらやっとガガガガ~って出て一安心

今晩も水道を落として寝なきゃ
落とす全部の蛇口を開いて水を出した状態で元栓を閉めることです

最低気温が-8℃以下の時はこの作業を忘れると翌日凍ってて使えなくなっちゃいます
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比較的穏やかな天気が続いていたのに
ここ数日はまたまた真冬日になり
全国的に冷え込んだ今日は最高気温が-4℃

その寒さに負けずハイビスカスが開花したよ

只今PM11:00でまたまたがシンシンと降っていますが
冷え込んでパウダースノーなので明日も雪かきは楽です
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昨年編んだチュニックをま~にゃん用にリメイク
残った毛糸でシュシュも作ったよ
かわいく出来てる~ばもまーにゃんも大満足です
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毎年庭の隅に植えて夏越しに成功していたシクラメンだけど
なぜか今回は5株のうちたった1株しか残りませんでした
それも葉数が少なく心配でしたが少しずつ増えてきて蕾も上がり
やっと開花しました
小さい蕾もたくさんあるのでこれからが楽しみです
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macoは年末年始ケンパパの実家の室蘭へ行き
hiroも2日からもう出勤なので少なめに用意したよ
「はなまる」や「クックパッド」を参考に例年と違うものが多かったかな
中央の丸いのはかつら剥きした大根を甘酢に漬けてから
スモークサーモンと一緒に巻いた物
鶏もも肉のチャーシューもピリ辛で美味しかったよ
あとは例年通りのキンピラ・カシューナッツいっぱいの田作り
そしてしいたけが半分を占める筑前煮

そして絶対に欠かせないのが例年大量に作るお雑煮
今年は「はなまる」レシピのゆで鶏のスープをベースに
大根・にんじん・わらび・ふき・たけのこなどをたっぷり入れ
鶏肉・花ちくわと最後に三つ葉を散らします。

macoの皆もお気に入りなので多めにつくり
冷蔵庫より寒い車庫に半分残して保存してます
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大雪が続きが大変で
またmacoの出勤時間が早く
職場が我がからの方がずっと近いため
連泊中の孫達の冬休みの自由作品もかねて
書初めをさせたよ

続けて教えたいけどそれも難しく年に2~3度しかできないわりには
二人ともがんばって上手に書けました
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本年もよろしくお願いいたします
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